Optifast öğün yerine geçen kalorisi kısıtlanmış takviye edici gidadır Programı ile tanışın

OPTIFAST programı: Etkinliği klinik olarak kanıtlanmış*, vücut ağırlığınızı azaltmaya yardımcı bir kilo yönetimi programıdır.

Fazla kilo, sağlık sorunları ve psikolojik sorunlar doğurabilir. OPTIFAST, kendinizi yeniden iyi hissetmeniz için size yardımcı olur.

İhtiyacınız olan günlük besin bileşenlerini alırken oldukça düşük kalori alımı, vücuttaki yağ depolarının yakılmasını sağlayacak ve sizi istediğiniz sonuca ulaştıracaktır. OPTIFAST® programı, vücut ağırlığınızı azaltmaya yardımcı olmak üzere tasarlanmıştır.

OPTIFAST® programı, vücut ağırlığı kontrolü için özel olarak hazırlanmış, OPTIFAST® ürünlerinden oluşmaktadır. Kendinize uygun programı seçerek günlük beslenme düzeninizi OPTIFAST® ile planlayabilirsiniz.

Farklı vücut tipleri için tasarlanmış OPTIFAST® programları görmek ve kendinize uygun programı seçmek için aşağıdaki VKİ (Vücut Kitle İndeksi)’ne boyunuzu ve kilonuzu girerek OPTIFAST® programına başlamak için ilk adımı atabilirsiniz.

Optifast öğün yerine geçen kalorisi kısıtlanmış takviye edici gidadır

Kilonuz ne durumda?

Vücut kitle indeksinizi hesaplayarak ögrenin!

VKİ’niz 18,5’ten küçük olduğu için doktorunuza veya diyetisyeninize danışınız.

-

VKi>30

VKİ 30’dan büyük ise yoğun seviye programı takip etmeniz önerilir.

Yoğun seviye program detayı için tıkla!

25< VKi <30

VKİ 25 ile 30 arasında ise orta seviye programı takip etmeniz önerilir.

Orta seviye program detayı için tıkla!

VKi < 25

VKİ 25’ten küçük ise hafif seviye programı takip etmeniz önerilir.

Hafif seviye program detayı için tıkla!
OPTIFAST® Shake Mix Vanilla

Shake

Vanilya

Kolaylıkla hazırlanan OPTIFAST® Vanilya aromalı Shake’in 4 saşesi günlük temel besin ögelerinin tamamını yeterli miktarda karşılamaktadır.

DETAY
OPTIFAST® Shake Mix Çilek

Shake

Çilek

Kolaylıkla hazırlanan OPTIFAST® Shake’i, OPTIFAST® programınız kapsamında öğle yemeğinde veya akşam yemeğinde tüketebilirsiniz.

DETAY
OPTIFAST® Çorba

Çorba

Tavuklu

Kolaylıkla hazırlanan OPTIFAST® Çorbayı, OPTIFAST® programınız kapsamında öğle yemeğinde veya akşam yemeğinde tüketebilirsiniz.

DETAY
OPTIFAST® Puding

Puding

Çikolata

Kolaylıkla hazırlanan OPTIFAST® Puding’i, OPTIFAST® programınız kapsamında öğle yemeğinde, ara öğünde veya akşam yemeğinde tüketebilirsiniz.

DETAY

*Referanslar

  1. Ard JD, Lewis KH, Rothberg A, et al. Effectiveness of a total meal replacement program (OPTIFAST® program) on weightloss: resultsfromthe OPTIWIN study. Obesity. 2018; doi: 10.1002/oby.22303.
  2. Ard JD, Schroeder MC, Kivilaid K, et al. Practicalapplication of a comprehensiveweightmanagement program in patientswithandwithoutmetabolicsyndrome. J ObesWeightLossTher. 2014;S4:007.
  3. Drawert S, Bedford K, Largent D. Change in glucose, bloodpressure, andcholesterolwithweightloss in medicallyobesepatients. ObesRes. 1996;4(Suppl 1):67S.
  4. Wadden TA, Foster GD, Letizia KA, Stunkard AJ. A multicenterevaluation of a proprietaryweightreduction program forthetreatment of markedobesity. ArchInternMed. 1992;152(5):961-966.
  5. Krishnaswami A, Ashok R, Sidney S, et al. Real-World Effectiveness of a MedicallySupervisedWeight Management Program in a LargeIntegratedHealthCare Delivery System: Five-YearOutcomes. Perm J. 2018;22:17-082.

Optifast Düşük Kalorili Diyet Programı