Hangi Optifast Programını Seçmeliyim YOK
ARTIK!

Hangi Programı Seçmeliyim?

Kendinize en uygun programı seçebilmek için ilk olarak VKİ (Vücut Kitle İndeksi) hesaplama ile değerlerinizi öğrenin. Hedeflediğiniz vücut ağırlığı için kendinize en uygun programı seçerek ilerleyebilirsiniz.

Kilonuz ne durumda?

Vücut kitle indeksinizi hesaplayarak ögrenin!

VKİ’niz 18,5’ten küçük olduğu için doktorunuza veya diyetisyeninize danışınız.

-

VKi>30

VKİ 30’dan büyük ise yoğun seviye programı takip etmeniz önerilir.

Yoğun seviye program detayı için tıkla!

25< VKi <30

VKİ 25 ile 30 arasında ise orta seviye programı takip etmeniz önerilir.

Orta seviye program detayı için tıkla!

VKi < 25

VKİ 25’ten küçük ise hafif seviye programı takip etmeniz önerilir.

Hafif seviye program detayı için tıkla!